När längtan blir starkare än rädslan
En föreläsning om att sova ensam ute i naturen trots mörkrädsla, och om vad som händer när längtan blir starkare än rädslan.
Om föreläsningen
Jag har varit rädd för mörkret hela livet. Ändå bestämde jag mig en dag för att sova ensam ute under bar himmel. Jag berättar om den första natten i hängmattan vid Vättern, om natten i vindskyddet då jag inte sov en minut, och om vintern på fjället i minus 21 grader.
Det här är inte en föreläsning om att bli av med sin rädsla. Jag är rädd varenda gång jag sover ute. Men jag gör det ändå, för att längtan efter lyckan där ute är starkare. Jag delar mina konkreta knep: att börja i en varmare årstid, leta plats i förväg, hålla sig nära bilen och ge sig själv tillåtelse att avbryta.
Jag pratar också om det som är svårare. Att avbryta ett äventyr när känslan inte är rätt, även när man berättat för hela världen att man ska göra det. Och om att fortfarande bära andras röster i huvudet, men lära sig att de inte är mina egna.
Det här får deltagarna med sig
- Att rädsla och mod kan finnas samtidigt
- Konkreta sätt att våga trots att man är rädd
- Tillåtelse att avbryta och välja om
- Kraften i att hitta sitt eget sätt, inte någon annans
Praktisk information
- Längd
- Min 45 min till 90 minuter
- Format
- På plats (digitalt vid förfrågan)
- Språk
- Svenska
- Resor
- Från Motala, i hela Sverige
- Pris
- Enligt överenskommelse
Passar för
Företag och konferenser · Föreningar och friluftsorganisationer · Kommuner och regioner · Alla som vill våga något nytt
Anpassas efter behov
Föreläsningen går att anpassa efter behov. Ta kontakt, så pratar vi igenom vad ni har för önskemål och syfte med föreläsningen.
Fler föreläsningar
Självledarskap och mental hållbarhet
Resan mot att våga följa min egen puls - vidare trots allt
Sedan 2022 reser jag runt i Sverige med min föreläsning för att sprida min livsresa, utbilda, växa och samtidigt ge hopp, mod och styrka till ännu fler om att alla har samma värde och att alla har rätt att följa sin egen puls i livet.
Läs mer
PSYKISK HÄLSA OCH ÄVENTYR
Att cykla in i mörkret och ut i ljuset
En personlig föreläsning om hur cyklingen blev en väg genom psykisk ohälsa och tillbaka till kraft, riktning och livsglädje.
Läs mer
LIVSGLÄDJE OCH VARDAGSÄVENTYR
Att skapa stora äventyr med små pengar, hur det operfekta i naturen blev min väg till äkta lycka
En varm föreläsning om att stora upplevelser inte kräver perfekta förutsättningar, dyr utrustning eller en full plånbok.
Läs mer