Föreläsare om psykisk hälsa

Att prata om psykisk hälsa på jobbet kräver både ett språk och ett tillåtande klimat. Jag ger båda, genom en berättelse som gör det tillåtet att vara människa.

Kontakta mig

Om ämnet

Jag berättar öppet om psykisk ohälsa, utsatthet och vägen tillbaka. Igenkänningen sänker tröskeln för att söka hjälp, och för kollegor och chefer blir det lättare att fråga hur någon faktiskt mår.

Utöver berättelsen får deltagarna praktiska verktyg för återhämtning, ork och hållbar vardag, samt ett gemensamt språk för att prata om hur man mår innan det blir akut.

Det här får deltagarna med sig

Ett gemensamt språk för psykisk hälsa på arbetsplatsen
Verktyg för återhämtning och hållbar ork
Så bryts tystnaden kring psykisk ohälsa
Vad chefer kan göra tidigt, innan väggen

Passar för

Arbetsmiljö- och hälsodagar · Vård, skola och omsorg · Kommuner och myndigheter · Företag och föreningar

Föreläsningen i ämnet

När fokus är psykisk hälsa berättar jag mer om vägen genom ohälsan och tillbaka. Deltagarna får ett språk för att prata om hur de mår, innan det blir akut.

Självledarskap och mental hållbarhet

Resan mot att våga följa min egen puls - vidare trots allt

Sedan 2022 reser jag runt i Sverige med min föreläsning för att sprida min livsresa, utbilda, växa och samtidigt ge hopp, mod och styrka till ännu fler om att alla har samma värde och att alla har rätt att följa sin egen puls i livet.

Andra ämnen

Föreläsare om självledarskap Föreläsare om våld i nära relationer Föreläsare om arbetsglädje